אם יש משהו באמת באמת פשוט להכנה עצמית זה הדבר הזה שלא נתנו לו שם בעברית ומשרת אותי כל כך טוב בחדשי החורף המייבשים וגם בחדשי הקיץ המייבשים לא פחות.

בשפשף הגוף – מחדשת השפה העברית שכמותי – יש שילוב של גבישים מסוג כלשהו ושמן מסוג כלשהו לצד חמרי עזר. בדרך כלל יהיה כאן סוכר או מלח לצד שמן נשא ובנוסף שמנים אתריים, וחמרים אחרים כיד דמיונכם הטובה עליכן כגון אבקת תה ירוק, גרידת תפוז או לימון, עלים מיובשים של לבנדר וצמחים אחרים ועוד.

השמן המועדף עלי הוא שמן קוקוס שגם מעניק לחות נפלאה לעורי הצחיח וגם מריח מדהים וגם לא מתקלקל לעולם, לא שהשפשף מחזיק מספיק זמן שבכלל יהיה ספק לגבי עמידותו. בחורף אני משתמשת במלח הימלאיה שהוא גם עדין יחסית, גם עשיר במינרלים וגם, חשוב מכל, הוא ורוד! ולהם אני מוסיפה שמן לבנדר או שמן ברגמוט (זה שמן שלא שמים על הגוף לפני יציאה לשמש!) או כל מה שבא לי באותו שבוע – כי זה תמיד נגמר אחרי שבוע. אם אפשר להוסיף למלח גם מלח אפסום מה שקוראים לעיתים בארץ מלח אנגלי – שווה מאד לעשות את זה. אני אקדיש פוסט נפרד למעלותיו היתרות של מלח האפסום אבל לא היום – הסקרנות הרגה את החתול וזה – תעשו גוגל אם אתן לא יכולות לחכות.

במקלחת, אחרי סיבון ושטיפה, משתפשפים בשפשף הגוף ונשטפים במים. לא לשכוח לשטוף את הרצפה של המקלחת כי הנסיון (המר) מלמד שזה מאד מאד חלק אחק כך ולפעמים אפשר, כמו שסבא שלי היה אומר, להחליק ו"לשבור את הראש" או חלקים פחות עליונים של הגוף גם כן…

בקיצור, אם צריך להיות מדוייקים יותר ממה שהייתי עד עכשיו:

שפשף גוף סוכר ותה ירוק

אני מוסיפה לבנדר לכל דבר – אתם לא חייבים אבל 5 טיפות לבנדר כככה אם בא לכם

תהליך

מערבבים את הסוכר והתה משני הסוגים ומוסיפים את שמן הקוקוס

אם חורף והשמן מוצק – מחממים אותו בבן מארי (כלי מעל סיר עם מים חמים) עד שהוא נמס לנוזל

שמים בצנצנת

וואלה!

שפשוף נעים 🙂

ועל המתכון הזה אתן מוזמנות לאלתר ולשחק עם שמנים וסוכרים ומלחים וגם עם הכמויות והריחות – אני לא הייתי משפשפת את הפנים עם מלח או סוכר -נראה לי כואב ופוצע – כפות הרגליים לעומת זאת…

שמנים אפשרים נופים – זית, שקדים, זרעי ענבים. בעתיד – פוסט אינפורמטיבי על סוגי שמנים.

ועוד כמה אפשרויות לשפשפי גוף כמובטח.

*הערה חשובה: שמן קוקוס ושמנים בכלל לא עושים טוב לצנרת ולכן חשוב לשטוף בהרבה מים חמים אחרי שאתן משתמשות בשמן באמבטיה. לא רק בגלל ההחלקות אלא בגלל הג׳יפה שזה יכול לייצר בצנרת והסיכוי לסתימה של ממש – ראו הוזהרתן!